كرة القدم

للاطفال هي الرياضة الافضل.
ليست باللرياضة الشاقة و لا العنيفة , و يمارس الطفل الجري معظم وقت اللعب , مما يحرق الآلاف من السعرات و يمنع أي تراكم للدهون.
كم انها ممتعة و يستطيع الطفل ان يستمر باللعب لساعات.
أنا متأكد انها أكثر رياضة يمارسونها بالمدرسة!